Seguro que tú también te has preguntado alguna vez aquello de: “¿Cómo saber qué tipo de cuerpo tengo?”, ya que todas sabemos que existen distintos tipos de siluetas, pero no siempre cuál es la nuestra.

Pues bien, hoy quiero solucionar esta duda, y por eso voy a explicarte cuáles son los tipos de cuerpos que podemos tener las mujeres.

Cómo saber qué tipo de cuerpo tengo

También te voy a contar cómo tienes que coger medidas de tu cuerpo, y cómo saber cuál es el tuyo.

Entonces, ¿estás preparada? Toma nota, porque dentro de muy poco podrás descubrir qué tipo de cuerpo tienes tú.

¡Comenzamos!

¿Qué partes debo medir para saber qué tipo de cuerpo tengo?

Para saber qué tipo de cuerpo tenemos, hay una serie de medidas que tenemos que coger: la de la cadera, la cintura, el busto y los hombros.

Las medidas entre unas y otras de estas partes del cuerpo no va a ser súper distinta, pero sí nos va a servir para descubrir qué tipo de cuerpo tenemos.

Entonces, vamos a ver cómo tenemos que coger medidas para saber qué cuerpo tenemos:

Cómo medir la cadera

Para medir la cadera tenemos que separar los pies a la altura de las mismas. Colocaremos el metro de forma horizontal en la parte más ancha de las caderas (sobre los glúteos) y les daremos la vuelta.

Cómo coger medidas del cuerpo

Cómo medir la cintura

A la hora de medir la cintura tenemos que poner el metro sobre la parte más fina de la misma, es decir, encima del ombligo más o menos.

Cómo medir el busto

Tenemos que coger un metro, colocarlo a la altura del pecho, concretamente de los pezones y darle la vuelta al cuerpo.

En el pecho podemos tender a apretar el metro, pero entonces no podremos saber cuánto mide esta parte del cuerpo de forma exacta. Es importante hacer la operación bien, sin presionar.

Cómo medir los hombros

En este caso tenemos que colocar el metro en la parte más alta de los hombros.

Tipos de cuerpo que existen

Ahora que ya sabemos cómo tenemos que medir nuestro cuerpo, podemos hablar de los tipos de cuerpos que podemos tener las mujeres:

Cuerpo triangular o de pera

Una mujer tiene el cuerpo triangular o de pera cuando tiene las caderas más anchas que el pecho y los hombros.

Para saber si tu silueta es triangular tienes que ver si tus caderas son más voluminosas que el busto o los hombros.

Cuerpo triangular

Entonces, divide la medida de tus caderas entre la medida de tus hombros o tu busto, y si el resultado es de al menos 1,05, es que tienes un cuerpo rectangular.

Si tu caso es el contrario, es decir, la parte superior de tu cuerpo es más ancha que la inferior, tu cuerpo tiene forma de triángulo invertido.

Cuerpo de triángulo invertido

¿Cuáles son los trucos para potenciar el cuerpo triangular? Vamos a verlo:

  • Llevar ropa lisa, oscura y en general que no sea muy llamativa en la parte de arriba, y dejar los estampados, volantes, etc. para la parte de abajo.
  • Ponerse escotes en forma de pico, redondos o de corazón.
  • Rematar los looks con collares finos y alargados.

Cuerpo rectangular

Se dice que tienen el cuerpo rectangular las mujeres en las que la medida de la cadera, los pechos y los hombros viene a ser más o menos igual (con una diferencia de uno o dos centímetros como mucho), y con la cintura no muy marcada.

Cuerpo rectangular

La cintura será en todo caso una cuarta parte más fina que el pecho o los hombros. Para calcularlo hay que dividir la medida de la cintura entre la del pecho o los hombros, y el resultado tiene que ser de al menos 0,75.

Entonces, las mujeres que tienen el cuerpo rectangular deben vestir de manera que se les marque más la cintura. Algunas de las claves para conseguirlo son las siguientes:

  • Llevar cinturón ceñido en la cintura.
  • Elegir prendas de ropa ajustadas en la parte de la cintura.
  • Siempre que haya que añadir volumen, que sea en la parte de arriba o de abajo, pero no de la cintura.
  • Escoger ropa asimétrica que cree un efecto óptico de curvas.

Cuerpo con forma de reloj de arena

Cuando una mujer tiene unas medidas parecidas en los hombros y las caderas, y la cintura está bastante marcada, se dice que tiene el cuerpo de reloj de arena.

La cintura en estos casos es una cuarta parte más fina que el busto o los hombros.

Cuerpo de reloj de arena

Si quieres saber si es este tu caso, debes dividir la medida de tu cintura entre la de tus hombros o busto, y el resultado tiene que ser de 0,75 para abajo.

Entonces, ¿qué consejos se pueden seguir para sacar el máximo partido a la silueta de reloj de arena? Vamos a verlo:

  • Llevar cinturones, para definir la cintura más.
  • Elegir chaquetas que marquen cintura.
  • Las partes superiores deben ir por dentro del pantalón o la falda, para acentuar también la cintura.
  • Los escotes, mejor si son cuadrados, redondos o en pico.
  • Tanto las faldas como los pantalones deben ser estrechos.
  • Las camisetas, al igual que las camisas, mejor que sean fruncidas.

Por cierto, que deberías saber también que cuando una mujer tiene el cuerpo en forma de reloj de arena, pero sus caderas son más voluminosas, se dice que tiene silueta de forma de guitarra.

Ejemplos de famosas que tienen cada tipo de cuerpo

Entre las famosas que tienen el cuerpo triangular podemos destacar por ejemplo a Renee Zellweger, Catherine Zeta Jones o Demi Moore, que tienen la silueta de triángulo invertido.

Otras famosas como Kim Kardashian, Scarlett Johansson o Salma Hayek destacan por tener un cuerpo en forma de reloj de arena.

Por otro lado, famosas como Penélope Cruz, Gisele Bündchen,  Keira Knightley o Cameron Diaz tienen un cuerpo de forma más bien rectangular.

Pues ya hemos terminado, amiga. Ahora ya sabes qué tipos de siluetas existen, y cómo puedes saber cuál es la tuya.

Por cierto, ¿te gustaría compartir conmigo y con las demás lectoras cuáles son tus trucos para sacar todo el partido a tu silueta? ¡Te espero en los comentarios!

 

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